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警惕!10个身体信号 小心肥胖来袭

2015年03月24日

导语:身体发福不是一件光荣的事情,相反可能是疾病的先兆。据观察发现,身体发胖前往往会出现一些反常现象。如果你不想变成胖子,那么就要防患于未然,警惕下面10个发胖的预兆,轻松赶走肥胖。

警惕!10个身体信号 小心肥胖来袭

1、驼背

是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。

2、塌肩

都市年轻人最常见的问题莫过于脊椎劳损,久坐上网,缺乏运动等不良生活习惯,让人的颈椎和脊柱提前老化。所以不自然的就会塌肩膀,久而久之只会越来越塌。

3、站立重心在一只腿上

其实还是腰椎站立的问题,当你觉得疲惫的时候就是把重心放在一条腿上,慢慢的你就会发现每当站立的时候就会不自然的把重心集中在一只腿上。

4、唉声叹气

唉声叹气怨天尤人,常常表现为对现实生活的不满和无奈,活的时间越久越发现人为力量的渺小,同时体现了消极的情绪。

5、皱眉头

皱眉头会让人觉得老气横秋,究竟我们的生活是有多不堪,天天皱眉头心事重重,这些小细节都体现了我们已经逐步进入了初老的状态。

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