夏季切勿盲目减肥

【中医减肥遵循平衡规律，讲究调理。我们为您集合了最实用的中医减肥方法、配方及食疗方式，让您在中医理论的指导下科学、安全的实现瘦身梦想。       >>>新浪中医减肥频道】

导语：随着夏季的到来，很多缺乏运动的年轻女孩为了加速减肥，刻意减少主食的摄入，对此，专家提醒，女性朋友不要在此季节盲目减肥。

夏季切勿盲目减肥

夏季是肛肠疾病高发期，如果盲目减肥，特别是青春期女孩，会使内分泌紊乱，容易便秘，若减肥不当，极易引发肛肠疾病。

这是因为如果刻意减肥不吃主食，食物中的纤维素和碳水化合物大量减少，无法形成大便，这样就导致肛门附近大便团结干燥成无法排除的宿便，累计到一定程度就会出现便秘、便血等，导致肛裂、痔疮等肛肠疾病。

如果没有在医生的指导下盲目使用减肥药，还会导致腹泻，容易造成大肠黑变病，以致引发肠道息肉，可能诱发肛窦发炎，然后发展为肛周脓肿，严重的可能造成肛瘘。另外，过度减肥、节食，造成肠功能紊乱，也会造成便秘，排便困难，导致肛裂等肛肠疾病。

 

精彩推荐>>>

脚底按摩速瘦10斤

萝卜中的美容减肥妙方

中医刺激内庭穴泻火减肥

了解更多中医减肥、中医保健，关注健康，科学养生……