中药入菜保健康怎么做最祛病

在做饭时，会将一些具有药效作用的中药放入汤中或菜中。中药入菜可强身健体、祛百病。

然而，中药怎样入菜还能达到祛病健体之功效呢？中药入菜时又要注意哪些问题呢？下面我们为您介绍四种中药入菜的宜与忌。