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中医补血:女性养颜食谱推荐

2015年05月27日

中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是脏器

中医补血:女性养颜食谱推荐

的“饭”。俗话说,药补不如食补,营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充补血补气食物,有助女性防病抗病,下面介绍的几种补血食谱:

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