中医
【中医减肥遵循平衡规律，讲究调理。我们为您集合了最实用的中医减肥方法、配方及食疗方式，让您在中医理论的指导下科学、安全的实现瘦身梦想。 >>>新浪中医减肥频道】
导语：大家都知道茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，那么就来看看中医流传减肥秘药跟茶的关系吧。
揭秘中医流传减肥秘药
荷叶茶
古代减肥秘药，一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。
首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
吉姆奈玛茶
吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
精彩推荐>>>
快速变瘦的调节秘方
中医刺激内庭穴泻火减肥
按摩减肥：睡前认准四部位
了解更多中医保健 、中医减肥，关注健康，科学养生……