5款中医养颜秘方大揭秘

2015年03月24日

导读：中医养颜、中医美容这些方法已经成为一种流行，而且各种中医养颜方法层出不穷，广大女性朋友要注意了，在这个时候更应该要警惕啦，下面凤凰中医频道小编为大家整理了5款中医养颜秘方，只要大家好好学习，相信可以让你得到很好的收获哦！

中医养颜秘方之养颜二精粥

中医养颜秘方1、养颜二精粥

主理：滋养、细滑。

来源：《圣惠方》

材料：黄精10g，枸杞子10g，小米50g。

秘方：黄精用清水浸，洗净加盖蒸至黑色，切成小块。把黄精小块加入小米中同熬成粥，再加入枸杞子，煮1-2分钟即可。每日1次，连用1周。

养颜功效：近似食补的中医药材，可以在不知不觉间滋养肌肤，让肌肤保持最佳状态。