乌龙茶能减肥吗

乌龙茶能减肥吗?我国的茶文化源远流长，已经深深地融入每个人的生活当中。但是现在生活条件的提高，让很多人面对肥胖的困扰。因为茶具有很好的保健养生功效，人们就会想喝茶可以减肥么?尤其是乌龙茶。下面小编就来给大家揭晓谜底：

乌龙茶能减肥吗

乌龙茶

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乌龙茶的泡法步骤：

1、泡茶之前先用沸水把茶具淋洗一遍，泡饮过程中还要不断淋洗，使茶具始终保持热度。

2、分茶入壶，碎末填壶底盖以粗条，中小叶排在最上面，以免茶末堵塞壶口。

3、冲茶先要循边缓冲，以免冲破“茶胆”。冲水时要使茶叶打滚。

4、当水漫过茶叶时，立即倒掉，称之为“茶洗”。

5、第二次冲水至九成即可，加盖用沸水淋壶身，这时茶盘中的水涨到壶的中部，这叫“内外夹攻”。约2-3分钟后，乌龙茶的精美真味就浸泡出来了。

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