中医
拔罐减肥需合理饮食 减肥不饿肚子。相信在你的生活中或多或少的听说某某因为腰酸背痛啥的去拔罐了，其实拔罐不仅具有行气活血、祛风散寒、消肿止痛等功效，还可以减肥哦。拔罐减肥可以使得体内脂肪快速分解，从而达到降脂消脂的瘦身功效。但为了拔罐之后不出现反弹，合理的饮食是非常必要的。下面我们就一起来看下：
拔罐减肥需合理饮食 减肥不饿肚子
腹部穴位 位置 效用
大横穴 肚脐两侧一横掌 可通腑去脂、调理脾胃水湿
中脘穴 肚脐中上方一横掌 聚集及传导水液与脂肪
关元穴 肚脐中下方4横指 募集小肠经气血、传导任脉水湿
拔罐减肥的食谱：
餐：推荐无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。
午餐：蔬菜、一到二两米饭、肉类一种。
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