中医
中药减肥茶“对症下药” 轻松燃脂瘦身。看着别人都是细胳膊、细腿的，而自己是……所以很多MM会下定决心要减肥，但选择减肥方法是比较麻烦的事情，究竟哪种减肥方法比较有效且安全可靠?中药减肥茶因无副作用而受到很多人的欢迎，在中医“药食同源”的理论下，中药减肥茶具有养生保健、减肥的功效。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。下面我们就来看下：
中药减肥茶“对症下药” 轻松燃脂瘦身
健脾型
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减肥配方：
1、薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食材食用。
2、黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。
3、伏苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。长期吃也没问题。民间吃伏苓膏、四神汤都有它。
清热型
θ巳海?0岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身体代谢功能才会恢复正常。
减肥配方：
1、决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。
2、绿茶，属凉性，可以消脂消食，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
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