中医
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导语：总是会听到老人说，苦瓜是苦了点，不过对身体却有很大好处。正如“良药苦口利于病”是一个道理。苦瓜不但吃着养生，就连做成美肤产品都是很有效果！
自制苦瓜面膜清爽一夏
苦瓜滋润保湿型面膜DIY法
材料：白苦瓜1条
做法：
1、将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。
2、拿出洗净后切成薄片。
3、用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。
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