睡不好会带来的五大肌肤问题 迅速衰老

睡不好会带来的五大肌肤问题 迅速衰老。“美容觉”大家应该都知道，其对肌肤的影响是很大的。女孩子的肌肤好不好，全在睡觉上。如果这一晚上休息的很好，早晨起来肌肤肯定会非常棒!如果长期熬夜加班，开夜车，时间长了之后，肌肤会出现各种问题，比如塑肌肤干燥、粗糙以及迅速衰老等。下面小编就来介绍下：

睡不好会带来的五大肌肤问题 迅速衰老

肌肤问题1 ：肌肤干燥缺水

肌肤没有得到正常的休养，会影响到自身的锁水机能，使皮肤严重缺水，同时，因无法保证氧分的供应，皮肤会营养不良，导致干燥、脱屑甚至细纹等状况出现。

肌肤问题2 ：局部色素沉积

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肌肤问题3 ：油脂分泌过量

经常睡眠不足，会使皮肤自身的新陈代谢发生变化甚至紊乱，从而导致肌肤油脂分泌异常，过多油腻如果无法被及时清洗掉，则会引发一系列的肌肤问题。往往在此时，你会觉得两颊十分干燥，而T字带和额头、下颌却因出油过多而阻塞毛孔，导致毛孔粗大，生出痘痘和粉刺。

肌肤问题4 ：肌肤粗糙老化

我们睡眠时释放出的生长荷尔蒙会影响皮肤生长的某些特定因素，皮肤细胞复制地快些，骨胶原及角蛋白的制造亦同时加快。美国一项研究显示，当睡眠时间不定，荷尔蒙的高低亦会随之浮动，这与肌肤的粗糙有很大关系。另外，当皮肤微血管得不到充足血液时，皮肤细胞组织的新陈代谢会因皮肤缺乏营养而受到很大阻碍，随后迅速衰老。

肌肤问题5 ：肤色黯沉无光

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