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中医时评亚健康

2015年05月03日

从古代开始,我们华夏民族的人民就在和疾病衰老一次次的斗争中总结出了一些简单可行的延年益寿良方良方了。其中的精神稳定乐观,神思就稳定;神思稳定,气血就平和;气血平和,就有利于保护脏腑功能;脏腑功能正常人就远离疾病和衰老。

中华中医药学会学术顾问温长路介绍,亚健康的概念是20多年前由前苏联科学家提出来的,是患者表现出的以疲劳为中心的反应迟钝、头晕目眩、情绪不稳定、关节酸痛等的症状群。简而言之,就是身体不舒服,但是西医检查指标上显示不出来。而在中医看来,亚健康表明人的身体、体格、情志、精神等出了问题。

曲黎敏举例说,有人把爬楼梯时常绊到脚归为亚健康的一种表现。中医对此的解读是,如果上楼时腿痛就是胃气虚的问题,是胃气不足,所以腿抬不高;如果出现后腿痛,就是膀胱经出现了问题。

温长路说,中医治病的学说,包括疾病微而未显、显而未成、成而未发、发而未传、传而未变、变而未果的全过程,其中前两个阶段对应的是“亚健康”状态。

中医时评亚健康

北京中医药大学教授、新安名医张一帖第十五代传人张其成认为,中医“治未病”的理念关注的是日常生活中看来不起眼的问题,人体的每一点异常都可能是人体生病信号,所谓“有诸内形诸外”。中医主张饮食有节、起居有常、劳逸适度的养生之术,是让人们不得病的大健康医学。

所以人们可以通过中医的一些小方法来达到调理身体的目的。大家看完这篇文章大家对这些给大家总结材料不在小看了吧?

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