能有效防治夏季中暑的五个小诀窍

食盐30克，用食盐揉擦患者手、足、胸、肋、背等处，以擦出红点为好。

黑芝麻3克，将黑芝麻炒香研细末吞服。生藕50克，捣汁灌服。明矾5克，研末，每次0.5克，和凉开水服下。鲜菠萝1-2个，去皮壳，捣成浆，随意食用。