泡澡加中药 意想不到的效果

现代人生活步调紧凑，一天疲累之后，总希望回家时能舒舒服服地洗个澡，让一天的疲劳尽退。单纯地在温水中浸泡，已能有效地促进血液循环。若在泡澡的水中加入些中药，更有意想不到的效果。

饮用菊花汁，既清热解暑，还有利于肌肤的柔嫩。