中医推出舒缓压力3 种小秘方

保持愉快、放松心情其实不难，不必下班后赶着去一些特别的地方洗三温暖、

spa，在家里其实就可以借着喝茶、泡澡来放松身心。下面介绍给三个减压小秘方供大家参考：