中医
在生活中有一些人明明年龄没到但出现老人斑，或者常会出现身上某部分发生疼痛并且在夜晚疼痛更是加重，例如女性生理期容易痛经。这是因为他们是瘀血体质，常见形体偏瘦，性格内郁，心情不快易烦，急躁健忘；具有头发易脱落、面色晦暗、唇色暗紫、舌有紫色或瘀斑、眼眶暗黑等症状，中医脉象细弱无力。下面中医全说网小编给瘀血体质的朋友推荐一种药酒，即当归元胡酒。
当归元胡酒可以治疗活血化瘀
配方：当归15克，元胡15克，制没药15克，红花15克，白酒1000毫升。
做法：将上面四味中药克一并捣成粗末，装入事先做好的纱布袋内，然后，放入干净的容器中，倒入白酒浸泡，封口；等七日后打开容器，去掉药袋，过滤掉药渣，就可以饮用了。
功能：活血化瘀。可以治疗妇女因气滞血瘀引起的痛经，以及血滞经闭，产后瘀阻腹痛，癓瘕积聚，跌打损伤瘀痛等症，适合淤血体质者作为保健酒饮用。
用量：每次10到15毫升，每日早晚两次，将酒温热空腹服用。
注意：孕妇忌服这种酒。
出处：张从正的《儒门事亲》
生活温馨提示：淤血体质或患有淤血的人，应该情绪开朗，培养一些兴趣爱好，不要总是在电脑前，对心肺有影响，要多活动，跳舞唱歌，多交朋友，增加运动。
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