中医
导读：拔罐减肥的方法有哪些？效果好吗？中医拔罐可能是人们在生活中都比较熟悉的一种治疗手段，更是一种很多人都比较熟悉的减肥方法。拔罐减肥可以说是很多人都比较熟悉的美容方式。但是很多人都不知道拔罐减肥的效果，也不知道拔罐减肥的注意事项。经常会出现一些意外事件。但是，拔罐减肥的好处还是有的。那么，拔罐减肥的作用是什么呢?
一、拔罐法的作用
“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，主要用于风湿痛、老寒腿、腰背肌肉劳损 腰椎 风湿痛、老寒腿 腰背肌肉劳损、腰椎 风湿痛 腰背肌肉劳损 间盘突出症、 风湿“痹痛 筋骨酸楚 伤风伤寒所致的感冒头痛 腹痛 哮喘 痹痛”筋骨酸楚 感冒头痛、 哮喘等症有治疗作用。 间盘突出 风湿 痹痛 筋骨酸楚、 感冒头痛 腹痛及哮喘 如：人到中年，经常出现的筋骨疼痛，按中医的解释多属风寒湿诸邪入袭而留驻于骨关节， 加上中年之后其气渐衰，血行缓慢，血不运而通行不畅以致诸证渐出。由于拔火罐能行气活 血、祛风散寒、消肿止痛，可慢慢吸出病灶处的湿气 吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到通络止 吸出病灶处的湿气 痛、恢复机能的目的。火罐用在人体穴位上，可治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛 等疾病。
拔罐减肥的作用二、拔罐的原理：
当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后，即可导致脏腑 功能失调，产生病理产物，如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等。中医认为拔罐是通 过罐内负压来打开毛细血管及毛孔，使体内的病理产物从皮肤毛孔中排出体外，达到逐寒 打开毛细血管及毛孔，使体内的病理产物从皮肤毛孔中排出体外 打开毛细血管及毛孔 逐寒 祛湿、疏通经络、消肿止痛、拔毒泻热 祛湿、疏通经络、消肿止痛、拔毒泻热，从而调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质 的功能，使经络气血得以疏通，提高和调节人体免疫力。
拔罐减肥的作用三、拔罐方法
1、辩证施治：拔罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确，可在疼痛部位(阿是穴) 拔罐。
2、拔罐用多少个合适? 先少后多，首次拔罐，一般控制在每批 3——5 个，待适应后渐渐增加，最多一次可达 20——30 个。
3、罐径大小：视身体部位而异，如背部腿部和腹部，可用大口径的罐子，其他面积小的 部位则可用小口径的罐子。年老体弱者，宜用中、小号罐具。
4、同一部位不能天天拔，在拔罐的斑痕未消退前不可再拔罐 斑痕未消退前不可再拔罐。 斑痕未消退前不可再拔罐
5、每天拔罐次数视病情需要，一天最多可达三次。
6、罐距随意，放得下就可。
7、全身拔罐时要从身体的上部开始，自上而下操作。
8、拔罐时的吸附力过大(感到难忍)时，可按挤一侧罐口过缘的皮肤，稍放一点空气进 入罐中。
9、走罐疗法：走罐是指在罐子扣上皮肤以后，用一只手或两只手抓住罐子，微微下压推 出回拉时上提，推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来回移动。这 样就治疗了多个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位及罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、凡 士林油、刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤。
10、取罐的动作要领：一手将竹罐向侧面随和倾斜，一手，指端按压皮肤，让空气经缝 隙进入罐内，使罐与皮肤脱离，慢慢取下罐即可(取罐时不要转动罐身和强行拉扯)。去罐 时如果皮肤出现搔痒属正常排毒现象，注意不要抓破皮肤，以免引起感染。
11、拔罐时间 拔罐时间： 拔罐时间 拔罐时间应根据年龄、体质、性别及病情轻重缓急而定留罐时间，一般拔罐时间为 10 至 15 分钟，一般病情轻或有感觉障碍(如下肢麻木者)拔罐时间要短。病情重、病程长、病 灶深及疼痛较剧者，拔罐时间可稍长，吸附力稍大。
12、注意事项
1)拔罐时，室内需保持 20℃以上的温度。最好在避风向阳处。 2)不要在过饱、过饥、过渴、醉酒等情况下用拔罐疗法，拔罐前最好排空大小便; 过饱、过饥、过渴、醉酒 过饱
3)患者以俯卧位为主，充分露施术部位。
4)拔罐期间应密切观察患才的反应，若出现头晕恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢 出现头晕恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、 出现头晕恶心呕吐 发凉等症状，甚至血压下降、呼吸因难等情况，应及时取下罐具 发凉等症状，甚至血压下降、呼吸因难等情况，应及时取下罐具，将患者仰卧位平放，垫 高壮举部， 轻者可给予少量温开水， 重者针刺入中、 合谷。 必要时，可用尼可刹米每次 0.5g， 肌注射或静注;或用咖啡因 2ml 肌注。
共2页: 上一页12下一页
(责任编辑：张晶)