导读:对于普洱茶减肥,很多人都认为只要是普通的冲泡就可以发挥普洱茶的减肥功效,但是真的是这样吗?怎样喝普洱茶减肥才是正确的?对于喝法,普洱茶同样有讲究,下面就来看看普洱茶减肥方法的浸泡过程和饮用方法吧。
怎样喝普洱茶减肥
①将普洱茶叶置入滤杯中,约10克(铺满杯底,略高)。
②将才煮开的沸水注入滤杯中,盖末茶叶。
③片刻,拿出滤杯,弃去第一道茶水。
④再次注入沸水,盖末茶叶,盖上杯盖,静置20秒左右。
⑤打开杯盖倒置,取出滤杯,稍稍滴去茶汁,置于杯盖内。
⑥好了,一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。
⑦怎样喝普洱茶减肥?在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶,千万别将他弃了,普洱是非常耐泡的,在将喝完第一道时,您可以将滤杯放回茶杯中,同样再次注水,盖上,静置小会儿,第二杯普洱又泡好了。
⑧二泡和第三泡的茶汤可以混着一起喝,综合茶性,以免过浓。
⑨第四次以后,每增加一泡即增加15秒钟,以此类推。
小编提醒:四季皆宜,不过其中以冬季喝,最佳饭后半小时,就可以喝。
怎样喝普洱茶减肥?看来不懂茶艺减肥方法也是会出现错误的,普洱茶确实能减肥,但是冲泡的过程也是关键,减肥效果的好坏全都掌握在自己的手中。
(责任编辑:李颖)