桂圆养生：晨吃补脾晚吃安神

桂圆营养价值高，然而不同时间、不同吃法功效又不同，教大家吃桂圆的智慧。

 识图推荐 

中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，下面介绍几种桂圆补益的方法，不妨一试。